发现方法一
    把手上的书本向前伸出，与眼睛同高，阅读下去。如果看（3），（2），（1）行的字体，远比看（4），（5）行的要容易，就是老花眼。
    如果（1）行看得最清楚，那说明病情已经很严重了。但是这种测试只适合40岁以上的人，否则判断会不准确。因为即使年轻人只能看（1）行，那也不会是老花眼。
发现方法二
   早晨看报纸时，你会不会在无意间伸远手臂呢？观看墙壁上的字时，会不会觉得要弯曲上半身，收缩下巴呢？
    如果看清了墙壁上的字体，不妨马上计算一下文字与眼睛间的距离。
    如果距离在40厘米以上，那就是明显的老花眼了。
 发现方法三
    夜晚加班，在归途的火车上，你不妨看看车厢的广告，如果觉得远方广告上的字，远比近前的字体容易看清楚，这也可以说是老花眼的危险信号。

                                                               怎样发现白内障

     如果你眼睛的水晶体变得混浊，就有可能是患上了白内障。
 一提到视力低落，一般人总以为是近视眼。
     事实上，视力低落不一定只是近视眼。一般只要常觉得眼睛疲劳，或视力忽然下降，那么，患眼病的可能性就非常大了。尤其这里所说的白内障，更是非立刻治疗不可的症状。其实，不仅白内障如此。凡是眼睛的疾病都是必须引起重视的，所以，希望诸位要学会早期发现。
    白内障是很难在初期发现的症状，所以更得格外小心。白内障是水晶体混浊的疾病，通常这个水晶体会先从周围开始混浊起来。
    白内障先是从眼球周围开始变混浊的，此时水晶体中央，瞳孔后面部分仍会呈透明的状态，所以人会没有自觉症状。发现白内障的时候，一般人在尚未看见白色瞳孔（即瞳孔被白膜所覆盖）以前，都会对它置之不理，往往一直到以后多系进行眼底检查时才会发现，而此时白内障已到了成熟期。正因为如此，白内障才很难医治。
    以下提供几种方法，有助于你早期发现白内障，否则白内障实在不容易被发现。
发现方法一
    观看附近的景物时，眼睛觉得很疲劳，通常只能看见对方的面貌，即使戴上老花眼镜，也无法看得很清楚。遇到这种情况时，决不能疏忽大意。
发现方法二
    外出时，你觉得太阳比以前更刺眼睛吗？如果觉得光线很刺眼睛，而周围也有模糊的反射状况时，你患白内障的可能性就很大了。
     一般来说，人仅在睡眠不足或精疲力尽时，才会出现这种现象，。也有许多人不会注意到患白内障初期时的这种现象，得由医生检查才得知。
 发现方法三
     在阴暗处看得比以前更明白，在明亮处却看不清楚，而且觉得刺眼，这是典型的白内障症状。如果你是在阴暗的地方看书，会觉得很快乐，则极有可能是患有了白内障。